Deze 3 vaardigheden maken je leven een stuk leuker!
Er is lijden in het Leven. Dat is de eerste ‘edele waarheid’ in het Boeddhisme – en een feit waar we ons graag en vaak tegen verzetten. Want: pijn is niet
Start de zomer met rust in je hoofd en vuur in je hart
Als kind was ik het liefst buiten.Niet op het schoolplein of in een speeltuin, maar in het echte buiten. Ik kon uren verdwalen in het park bij ons in de
Het is tijd voor diepe rust
Voel jij het ook? Die trek naar binnen? De behoefte om te vertragen, verstillen, los te laten…Terwijl ondertussen de wereld aan je blijft trekken? En er nog van alles ‘moet’?Diep
Van hard werken naar zachter voor jezelf
Het was warm. Airconditioning hadden we niet, en dus stonden de autodeuren open terwijl mijn vader paniekerig weer uitstapte om nog een laatste keer thuis naar het toilet te gaan.
Zo overleef je de feestdagen met je (schoon)familie vast wel
Het was onze derde date. En in een vlaag van verstandsverbijstering had ik ‘ja’ gezegd op zijn uitnodiging om mee te gaan naar het familieweekend. We draaien het terrein op als mijn
Hoe ja na kritiek niet dichtklapt, maar bij jezelf blijft
Het is 7:00 ’s ochtends als ik een lama tegen kom. Lavendel vult mijn neusgaten en ik hoor de golven traag breken op het strand. Het zand is warm en het water
